Under inomhussäsongen är det simträning 3 ggr i veckan, på Älvhögsborg i Trollhättan och Walkesborgsbadet i Uddevalla.
Tisdagar Älvhögsborg:
Torsdagar Walkesborgsbadet (inget klart 2023):
Lördagar Älvhögsborg:
Under utomhussäsongen sker simträning vid Munkeboviken Öresjö Trollhättan
Tisdagar Munkeboviken
Detaljerad info om inomhussäsong HÄR
Detaljerad Info om utomhussäsong HÄR
Älvhögsborg badet - Kolla in öppettider HÄR
Intervall & distanspass läggs spontant ut i 3CT medlemsgrupp på facebook.
Löpcoachen Patric Engström håller intervallträning i 3CT. Passen är uppdelade i en uppvärmningsdel - intervalldel - nerjogg. Att springa i grupp är både kul och utmanande, Häng på!
På Facebook kommer Patric skriva om upplägget in för varje pass.
Detaljerad info om upplägget finns HÄR
Håll utkik och Välkommen!
Fullvärdig medlem
I detta ingår det helgsim på lördagar
Stödmedlem
För 2022 finns det ingen rabatt för vare sig ungdom eller familj.
Kolla i Bioracer Webshop vad 3CT har för utbud av kläder.
Beställning kan endast göras vid beställningsperiod.
Länk läggs upp på startsidan när shopen är öppen.